Larian pertama februari tahun 2023
1/2/2023 Larian rutin harian 5km
1/2/2023 Larian rutin harian 5km
play more, learn less
Radah Petang kali ini bersama team membawang
31 Januari 2023: Larian santai petang ini bersama isteri dan anak-anak. Dah lama kata deme tak ikut abah.
31 Januari 2023: Larian santai petang ini bersama isteri dan anak-anak. Dah lama kata deme tak ikut abah.
Laluan trail ke Tea garden Waterfall
29/1/2023 Melalui laluan denai Bukit Larut terus ke Dataran JKR dan meneruskan perjalanan ke Air Terjun Tea Garden.
29/1/2023 Melalui laluan denai Bukit Larut terus ke Dataran JKR dan meneruskan perjalanan ke Air Terjun Tea Garden.
Plan larian 21km tapi hanya boleh 12km.
Larian pada hari Sabtu 14 Januari 2023
Larian pada hari Sabtu 14 Januari 2023
