alifdalya.com – play more, learn less

Larian

Taiping Endurance Challenge 2023

17/08/202317/08/2023

2 Julai 2023: Berpeluang menyertai event TAIPING ENDURANCE CHALLENGE 2023 di Taman Tasik Taiping, Perak. Pengalaman baru dapat menghabiskan larian hingga ke garisan penamat dengan...

2 Julai 2023: Berpeluang menyertai event TAIPING ENDURANCE CHALLENGE 2023 di Taman Tasik Taiping, Perak. Pengalaman baru dapat menghabiskan larian hingga ke garisan penamat dengan catatan masa lebih kurang 5 jam 49 minit dengan jarak sejauh 38.73km secara looping. tahun depan masuk 12 jam

Kayuhan

Larian pertama februari tahun 2023

02/02/2023

1/2/2023 Larian rutin harian 5km

Larian

Radah Petang kali ini bersama team membawang

02/02/202302/02/2023

31 Januari 2023: Larian santai petang ini bersama isteri dan anak-anak. Dah lama kata deme tak ikut abah.

Larian

Laluan trail ke Tea garden Waterfall

02/02/202302/02/2023

29/1/2023 Melalui laluan denai Bukit Larut terus ke Dataran JKR dan meneruskan perjalanan ke Air Terjun Tea Garden.

Larian

Kaki gatal oleh kerana pacat bukit

26/01/2023

Kena buat larian juga hari ini dek kerana gigitan pacat bukit yang membuatkan kaki sedikit bengkak dan gatal-gatal mungkin kulit dah alah dengan gigitan pacat.

Larian

Menyusur denai di bukit scott taiping

25/01/202325/01/2023

Sudah begitu lama tidak dapat memberu E.G akhirnya kami terpaksa menyusur denai-denai di Bukit Scott sahaja. Walaupun kawasan ini kecil, dapat juga mengumpul kilometer dan...

Sudah begitu lama tidak dapat memberu E.G akhirnya kami terpaksa menyusur denai-denai di Bukit Scott sahaja. Walaupun kawasan ini kecil, dapat juga mengumpul kilometer dan elevation gain untuk hari cuti.